たこと里いもの煮物
- 調理時間
- カロリー
- 約88kcal
- 糖質
- 約8.9g
- 塩分
- 約0.8g
- 低脂質
- 低糖質
材料（2人分）
食材の切り方- ゆでだこ
- 130g
- 里いも（冷凍）
- 250g
- だしパック
- 1
A
- 砂糖
- 大さじ1と1/2
- 酒
- 大さじ1と1/2
- みりん
- 大さじ1と1/2
- しょうゆ
- 大さじ1
調理道具
- 包丁
- まな板
- 計量スプーン
- ボウル
※ 1人分も自動でできます。酒は2人分と同量、他は半量にします。
作り方
- たこはひと口大に切り、塩水でさっと洗いぬめりを取る。
- 内鍋にだしパックとAを入れてから他の材料を入れる。
- まぜスティックと共に本体にセットし、調理を開始する。
調理時間（加熱） - 調理終了後、全体を混ぜ合わせてなじませる。