おでん

調理時間
予約OK
カロリー
285kcal
糖質
15.6g
塩分
2.1g
  • 高たんぱく
  • 低脂質

材料(2人分)

食材の切り方
大根(2~3cm厚さの輪切り)
2個(250g)
じゃがいも(4つに切る)
1個(200g)
こんにゃく(3等分に切る)
1/3個
ちくわ(半分に切る)
1本
ゆで卵
2個
さつま揚げ
4個
薄口しょうゆ
大さじ1
大さじ1
みりん
大さじ1
だし汁
400ml

調理道具

  • 包丁
  • まな板
  • 計量スプーン
  • ボウル
※ 半量も自動でできます。は2人分と同量、他は半量にします。

作り方

  1. 野菜とこんにゃく、ちくわを材料表記載の切りかたで切る。
  2. 内鍋に全材料を入れ、本体にセットし、調理を開始する。

ひとくちメモ

ゆで卵も自動で作れます。