温野菜の洋風蒸し
- 調理時間
- カロリー
- 約207kcal
- 糖質
- 約14.1g
- 塩分
- 約1.4g
- 低脂質
材料（2人分）
食材の切り方- かぼちゃ
- 約1/8個(150g)
- じゃがいも
- 1個(120g)
- にんじん
- 約1/4本(60g)
- ウインナー
- 2本
A
- 水
- 大さじ3
- コンソメ(顆粒)
- 小さじ1
- バター
- 10g
- 塩
- 少々
調理道具
- 包丁
- まな板
- 計量スプーン
- ボウル
※ 1人分も自動でできます。水は2人分と同量、他は半量にします。
作り方
- かぼちゃは3cm角に切り、じゃがいもは大きめのひと口大、にんじんは乱切りにする。ウインナーは斜めに2等分に切る。
- 内鍋にAを入れ、残りの材料を入れ、本体にセットし、調理を開始する。
※かぼちゃは皮を下向きにして入れる。
調理時間（加熱） - 調理終了後、全体を軽く混ぜる。