たまねぎと豚バラ肉のさっぱり炒め
- 調理時間
- カロリー
- 約521kcal
- 糖質
- 約16.2g
- 塩分
- 約2.1g
材料(2人分)
食材の切り方- 豚バラ薄切り肉
- 200g
- たまねぎ(7~8mm厚に切る)
- 3/4個(150g)
- ほうれん草(3cmにざく切り)
- 1/2束(100g)
A
- しょうゆ
- 大さじ1と1/2
- 砂糖
- 大さじ1
- みりん
- 大さじ1
- 酢
- 小さじ2
調理道具
- 包丁
- まな板
- 計量スプーン
※ 1人分も自動でできます。材料は半量にします。
作り方
- たまねぎは7~8mmくらいにスライスする。ほうれん草は3cmくらいのざく切りにする。
- 内鍋にたまねぎを入れ、ほうれん草をのせ、その上に豚肉を広げてのせAを加え、本体にセットし、調理を開始する。
- 調理終了後、全体を混ぜ合わせてなじませる。