ポテトサラダ
- 調理時間
- カロリー
- 約205kcal
- 糖質
- 約8.2g
- 塩分
- 約1.1g
- 低脂質
- 低糖質
材料(2人分)
食材の切り方- たまねぎ(みじん切りにし水にさらし水気を切る)
- 20g
- じゃがいも(ひと口大に切る)
- 150g
- にんじん(3mm厚のいちょう切り)
- 20g
- 卵
- M1個
- きゅうり(薄切り)
- 1/2本
- ハム(薄切り)
- 2枚
A
- マヨネーズ
- 大さじ1
- 塩、こしょう
- 各少々
- 酢
- 少々
調理道具
- 包丁
- まな板
- 計量スプーン
- ボウル
※1人分も自動でできます。材料は半量にします。
作り方
- 野菜とハムを材料表記載の切りかたで切る。 切ったきゅうりは塩(分量外)を振り5分置いて水分を絞る。
- 内鍋にたまねぎ、じゃがいも、にんじん、卵の順に入れ、本体にセットし、調理を開始する。
- 調理終了後、卵を冷水で冷まして殻をむく。
- ボウルにじゃがいも、にんじん、たまねぎ、卵を入れつぶしながらきゅうり、ハム、Aであえる。
ひとくちメモ
お好みでAに練りからしを少々加えてもよいでしょう。