コンビーフ炊き込みご飯
- 調理時間
- カロリー
- 約389kcal
- 糖質
- 約63.8g
- 塩分
- 約1.5g
- 低脂質
材料（2人分）
食材の切り方- 白米
- 1合（150g）
- ごぼう
- 1/4本（30g）
- コーン
- 50g
- コンビーフ
- 1/2缶（40g）
- 酒
- 大さじ1
- バター
- 10g
- しょうゆ
- 小さじ1
- 塩
- 1つまみ
- 白こしょう
- 少々
調理道具
- 包丁
- まな板
- ボウル
- ザル
※ 1人分も自動でできます。材料は半量にします。
作り方
- 白米を洗い内鍋に入れ、炊きこみの「1」の線まで水を入れる。
- ごぼうは細めで、短めのささがきにし、水に5分程さらして水気を切る。（水が濁ってきたときは水を入れ替える）
コンビーフは箸でほぐしておく。 - 内鍋に残りの材料を入れて本体にセットし、調理を開始する。
調理時間（加熱） - 調理終了後、全体を混ぜ合わせる。