もつ煮込み
- 調理時間
予約OK
- カロリー
- 約165kcal
- 糖質
- 約10.3g
- 塩分
- 約1.1g
材料(3人分)
食材の切り方- もつ(下処理した柔らかいものを使うと良い)
- 250g
- 大根
- 150g(1/4本)
- にんじん
- 80g(1/2本)
- こんにゃく
- 150g
- しょうゆ
- 大さじ1
- 酒
- 大さじ1
- 味噌
- 大さじ1
- しょうがチューブ
- 3cm
- にんにくチューブ
- 3cm
- 水
- 250mL
調理道具
- 包丁
- まな板
- 計量スプーン
- 計量カップ
- 鍋
- ザル
※半量も自動でできます。材料は半量にします。
作り方
- こんにゃくをひと口大に切り、塩を振ってもみ湯通しする。
- 大根、ニンジンをいちょう切りにする。
- 内鍋に材料をすべて入れ、まぜスティックとともに本体にセットし調理を開始する。