あさりの炊き込みごはん
- 調理時間
- カロリー
- 約285kcal
- 糖質
- 約66.1g
- 塩分
- 約1.2g
- 低脂質
材料(4人分)
食材の切り方- 白米
- 2合(300g)
- 冷凍あさりむき身
- 150g
- 白だし
- 100mL
- バター
- 大さじ1
調理道具
- ザル
- 計量カップ
※半量も自動でできます。材料は半量にします。
作り方
- 米は洗ってザルに上げ、水気を切る。
- 内鍋に米と白だしを入れたあと、2合のメモリまで水を加え、最後にあさりを加える。
- 内鍋を本体にセットし調理を開始する。
- 調理終了後、バターを加えて混ぜ、すこし蒸らす。