焼きそば
- 調理時間
- カロリー
- 約490kcal
- 糖質
- 約62.3g
- 塩分
- 約3.4g
材料(1人分)
食材の切り方- カット野菜(キャベツ、にんじんなど)
- 75g
- 豚バラ肉
- 30g
- 焼きそば用蒸しめん
- 1玉(150g)
A
- ウスターソース(粉末ソースでも可)
- 大さじ2
- みりん
- 大さじ1
- 塩、こしょう(粉末ソースを使うときは不要です)
- 各少々
調理道具
- 包丁
- まな板
- 計量スプーン
- ボウル
作り方
- 焼きそばのめんは半分に切る。 豚肉は食べやすい大きさに切る。
- 内鍋に豚肉、野菜を入れ、めんをほぐしながら入れ、Aをかける。
- まぜスティックと共に、内鍋を本体にセットし、調理を開始する。
- 調理終了後、全体を混ぜ合わせる。